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水素水と抗ストレス

水素水は、美容の大敵のしわやしみの予防や、がんや糖尿病、そして、糖尿病の合併症、例えば白内障などにも効果があるといわれています。これらに共通するのは活性酸素が原因とされていることです。水素水の抗酸化作用が大きな効能をもたらすと考えられているわけです。



活性酸素を作り出すもののひとつとして、ストレスがあるといわれています。ストレスによってつくりだされた活性酸素を除去することが水素水で出来ることが証明されるならば、水素水の用途は広がるものと思われます。ここにストレスに弱いといわれる脳の海馬に注目した興味深い実験が行われています。



記憶をつかさどる脳の領域である海馬は、ストレスに弱いとされていて、ストレスを加えると活動がにぶり、記憶力が低下するとされています。その活動を妨げる原因物質が活性酸素だとされているため、抗酸化力のある水素水を投与することで海馬の活性酸素に影響を与えることが出来るかを確認できる実験です。



読売新聞によると、実験を行ったのは、水素ガスを使用することで水素の効能を実証した日本医科大の太田成男教授らの研究チームです。今回もマウスを使用した動物実験です。今回は水に水素を大量に溶け込ませた水素水を使用しての実験です。



実験方法は、マウスを狭い空間に閉じ込め、餌を与えないなどのストレスを加えたうえで、記憶力が、水素水と通常の水を飲ませた場合でどのくらい違うのかを、10匹ずつ、三つの方法で6週間かけて比較するというものでした。



その結果、水素水を飲んだマウスの記憶力の低下が抑制され、水素水を飲まないマウスの海馬には活性酸素によって作られた物質の蓄積を確認したとして、水素水がストレスによる活性酸素によって低下した神経細胞の増殖能力を回復させ、記憶力が低下するのを抑制したと考えられるとしています。



したがって、水素水はストレスによってつくられた活性酸素に対して抗酸化作用を発揮することが証明されたといえます。もちろん動物実験の段階で結論を出すのはまだ早いのですが水素水の抗酸化作用の可能性を示す事例ではないでしょうか。



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